לעתים קרובות מדברים על אנשים נרקיסיסטים כבעלי כישרונות גדולים לקידום עצמי, דחף בלתי מעורער להצליח וצורך שאינו יודע שובע בהערצה. אבל האם ידעת שיש גם מאפיין פיזי שיכול להסגיר אותם? אכן, מחקר עדכני הראה שאנשים נרקיסיסטים מציגים תכונה מורפולוגית מובהקת. אז מה זה המאפיין הפיזי המסתורי הזה? בואו לגלות יחד במאמר זה.
מה זה נרקיסיזם?
לפני שנדבר על הספציפיות הגופנית המדוברת, עלינו להבין תחילה מהו נרקיסיזם באמת. זה סוג אישיותמאופיין בדרך כלל על ידי:
- הערצה גדולה לעצמך
- גאווה מוגזמת
- תחושת עליונות על אחרים
- צורך תמידי להעריך ולהעריץ
- נטיות מרוכזות בעצמן ומניפולטיביות
תכונות אלו יכולות להשתנות בעוצמתן מאדם אחד למשנהו, וכמה אנשים עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית עשויים להפגין התנהגויות שמזיקות פחות או יותר לסובבים אותם.
גילוי המאפיין הפיזי של נרקיסיסטים
חוקרים בדקו את המראה הפיזי של נרקיסיסטים, ו מה שהם גילו מפתיע בלשון המעטה. כך עולה ממחקר שפורסם בכתב העת פסיכולוגיה חברתית ומדעי האישיותניתן למעשה לזהות אדם נרקיסיסטי הודות להבעת פנים מסוימת: חיוך.
חיוך, אינדיקטור מרכזי של נרקיסיזם
במחקר שלהם, מומחים מצאו שאנשים עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית נוטים לחייך רחב יותר ותכוף יותר מאשר אנשים אחרים. בנוסף, החיוך שלהם היה לרוב בהיר יותר, עם תנועות ניכרות בעיניים ובפה.
סוג זה של חיוך תואר כ"הזכות של נרקיסיזם" על ידי מחברי המחקר, שמסבירים תופעה זו בעובדה שאנשים אלה מבקשים כל הזמן למשוך תשומת לב לעצמם. חיוך רחב ובהיר יהיה אפוא דרך יעילה לקדם את עצמך וללכוד את תשומת הלב של אחרים.
מיקרו-ביטויים חושפים את הטבע האמיתי של נרקיסיסטים
כמובן, רק לזהות חיוך גדול זה לא מספיק כדי לזהות מישהו כנרקיסיסט. ואכן, חוקרים גם ציינו שאנשים נרקיסיסטים מציגים מיקרו ביטויים שבגד ברגשותיהם הפנימיים ובאופי האמיתי שלהם.
הבעות פנים ספציפיות
חוקרים מצאו כי נרקיסיסטים הביעו לעתים קרובות רגשות שליליים, כגון כעס, בוז או גועל כאשר החיוך שלהם נמוג. המיקרו-ביטויים הללו חושפניים במיוחד, מכיוון שהם מראים עד כמה אנשים אלה יכולים להיות מניפולטיביים ומפלילים כלפי אחרים.
לכן מעניין לציין שנוסף לנטייתם להפגין חיוך רחב ובולט יותר, לאנשים נרקיסיסטים יש גם מגוון הבעות פנים המסגירות את רגשותיהם הפנימיים – מה שמראה בבירור שמאחורי החזית המרגיעה הזו, נרקיסיזם מסתתר לעתים קרובות עמוק. חוסר שביעות רצון ומצוקה פסיכולוגית.
נרקיסיזם, הפרעה מורכבת
נראה שנרקיסיזם הוא בעיה עמוקה יותר ממה שהיא נראית לראשונה. בעוד שמאפיינים גופניים מסוימים המשותפים לאנשים עם הפרעה זו (כגון חיוך) יכולים לעזור לנו לזהות אותם, אל לנו להתעלם מחשיבותם של אלמנטים פנימיים, כגון הרגשות והמחשבות המוסתרות מאחורי פניהם המושכות.
כאשר מתמודדים עם אדם המראה סימנים של נרקיסיזם, הגישה הטובה ביותר נשארת אפוא התבוננות קשובה והבחנה כדי לזהות את הכוונות האמיתיות המסתתרות מאחורי החיוכים הגדולים הללו וההבעות הדבשיות הללו.
מניעה, חיוני
באשר למניעת הפרעה זו, חיוני ללמוד מגיל צעיר לפתח א הערכה עצמית טובה, מבוסס על ערכים בריאים ואהבה עצמית אותנטית. על ידי עידוד ילדים ובני נוער ליצור תקשורת פתוחה וכנה עם הסובבים אותם, נוכל ללא ספק להגביל את הופעתן של אישיות נרקיסיסטית ולקדם יחסים בין אישיים הרמוניים יותר.
