בדיוק כמו סדינים, כריות ושמיכות פוך, מזרונים דורשים תחזוקה שוטפת להבטיח היגיינה טובה של המצעים שלנו. בין פעולות התחזוקה המועדפות היא הפעולה הפשוטה של הפיכת המזרן באופן קבוע. אכן, הכרת התדר האידיאלי להפיכת המזרן שלך היא הכרחית על מנתלהבטיח את אורך חייו, כמו גם נוחות מיטבית ללילות שלך.
למה כדאי להפוך את המזרן?
בלאי מזרון איזון
כאשר אנו ישנים באותה תנוחה מדי לילה, המזרון מתחיל לצנוח באזורים ספציפיים עקב המשקל שלנו. הפיכת המזרון מאפשרת פיזור טוב יותר של נקודות הלחץ על פני כל פני השטח שלו לשמור על אחידות התמיכה. בנוסף, זה נמנע מראה של שקעים, שאינם נעימים לישן. לפיכך, הפיכת המזרן שלך באופן קבוע עוזרת לשמור על רמת נוחות קבועה.
לקדם היגיינה טובה יותר
אם לא תסובב את המזרן באופן קבוע, אזורים מסוימים עלולים להיעשות לחים ולעודד נוכחות של קרדית אבק או עובש. בהפיכת המזרן, אתה לאפשר ללחות להתאדות טוב יותר ולהפחית את הסיכון להתפשטות של אלרגנים וחיידקים אחרים. הפיכתו גם עוזרת להפיץ טוב יותר את האבק וכן את האלמנטים השונים שיכולים לחדור לקצף המזרן שלכם.
מהו התדר האידיאלי?
אין כלל מוחלט לקבוע את התדירות הטובה ביותר לסובב את המזרן שלך, אבל יש כמה המלצות שיש לפעול בהתאם לסוג המזרן והשימוש בו:
- מזרן ספוג: מומלץ להפוך את המזרנים הללו בערך כל חודשיים: פעם אחת מכף רגל ועד ראש ואז שוב בתחתית.
- מזרני קפיצי Pocket: מומחים ממליצים להפוך כל שלושה עד שישה חודשים כדי לייעל את אורך החיים שלהם ולהגביל את הבלאי שלהם.
- מזרן לטקס: אלא אם יש להם צדדים שונים (צד קיץ וצד חורפי), מזרני לטקס הופכים לפחות כל רבעון כדי להבטיח היגיינה ונוחות מיטבית.
עם זאת, שים לב שתדירויות אלו עשויות להשתנות בהתאם להרגלי השינה ולמשקל הישן/ים.
טיפים להפיכה נכונה של המזרן
כדי להפוך את המזרן ביעילות, הנה כמה טיפים שיקלו על המשימה:
- בדקו את כיוון הפנייה: בחלק מהמזרנים יש צד חורפי וצד קיץ. הצד החורפי מכיל בדרך כלל חומרים חמים יותר, כמו צמר, ואילו הצד הקיץ מציע חומרים קרירים יותר, כמו כותנה. אז הפוך את המזרן בהתאם לעונה.
- נצלו את הרגע הזה כדי לאוורר את החדר שלכם ולנקות את המצעים כמו שצריך (אפשר באמצעות שואב אבק).
- בצעו פעולה זו לבד או בליווי, בהתאם להעדפות שלכם ולגודל המזרון שלכם.
זכור כי א תחזוקה שוטפת של המזרן שלך היא ערובה לאיכות ונוחות ללילות שלך. כדי להתקדם עוד יותר בהיגיינה ובתחזוקה, זכרו גם להחליף ולשטוף את המצעים, השמיכות והציפיות שלכם, אבל כל שבועיים בערך, ואל תהססו להשתמש בכמה פעולות פשוטות כדי להבטיח ניקוי מיטבי של המזרון והכריות שלכם.
